{"id":11349,"date":"2019-07-24T00:59:59","date_gmt":"2019-07-23T22:59:59","guid":{"rendered":"https:\/\/iristech.co\/?p=11349"},"modified":"2020-05-25T12:11:35","modified_gmt":"2020-05-25T10:11:35","slug":"a-que-se-debe-el-dolor-de-cabeza-y-ojo-izquierdo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iristech.co\/a-que-se-debe-el-dolor-de-cabeza-y-ojo-izquierdo\/","title":{"rendered":"A qu\u00e9 se debe el dolor de cabeza y ojo izquierdo"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"blue-light-harm-eye-harm-eye-problems-headache-and-ther-causes\"<\/p>\n

Forzar la vista o exigirle m\u00e1s de lo que naturalmente puede dar es un error que te costar\u00e1 muy caro.<\/p>\n

Entonces, antes de pasar todo el d\u00eda pegado a la pantalla de tu computadora, o a la de cualquier otro equipo electr\u00f3nico, aseg\u00farate de proteger tus ojos<\/a> apropiadamente.<\/p>\n

Los cuidados que debes tener para evitar que el uso desmedido de estos dispositivos te generen dolor de cabeza y ojo izquierdo son variados, pero dado a que es vital que los conozcas y los pongas en pr\u00e1ctica hemos decidido compart\u00edrtelos en esta nota.<\/p>\n

C\u00f3mo evitar estas dolencias<\/h2>\n

\"chronic-problems-linked-to-blue-light-how-to-sleep-better\"<\/p>\n

    \n
  1. \n
    Evita la fatiga visual<\/h5>\n

    Cuando realizas una actividad fija continuada como mirar la pantalla durante horas obligas al m\u00fasculo ciliar, el cual recubre al cristalino del ojo, a enfocar o a realizar contracciones repetitivas y aceleradas, lo cual deviene en su fatiga inminente.<\/p>\n

    Este esfuerzo acomodativo detona la fatiga visual<\/a>, la cual se caracteriza por causar dolor de cabeza<\/a> y de ojos, visi\u00f3n borrosa o poca nitidez al mirar, as\u00ed como molestias en los ojos.
    \n\"blue-light-sources-avoid-headache\"
    \nEn efecto, quienes padecen esta condici\u00f3n sienten como una especie de sucio o arenilla dentro de los ojos, al igual que picor, enrojecimiento y lagrimeo por reflejo.<\/p>\n

    Por ello descansar cada 20 minutos desviando la vista 20 pies por encima de ti, durante 20 segundos, es vital para evitar padecimientos como estos que terminan afectando considerablemente tu productividad y tu salud visual y general.<\/li>\n

  2. \n
    Rel\u00e1jate<\/h5>\n

    \"blue-light-circadian-rhythm-iris-software-avoid-headache\"
    \nCuando realizas una actividad fija continuada como mirar la pantalla durante horas obligas al m\u00fasculo ciliar, el cual recubre al cristalino del ojo, a enfocar o a realizar contracciones repetitivas y aceleradas, lo cual deviene en su fatiga inminente.<\/p>\n

    Este esfuerzo acomodativo detona la fatiga visual, la cual se caracteriza por causar dolor de cabeza y de ojos, visi\u00f3n borrosa o poca nitidez al mirar, as\u00ed como molestias en los ojos<\/a>.<\/p>\n

    En efecto, quienes padecen esta condici\u00f3n sienten como una especie de sucio o arenilla dentro de los ojos, al igual que picor, enrojecimiento y lagrimeo por reflejo.<\/p>\n

    Por ello descansar cada 20 minutos desviando la vista 20 pies por encima de ti, durante 20 segundos, es vital para evitar padecimientos como estos que terminan afectando considerablemente tu productividad y tu salud visual y general.<\/li>\n

  3. \n
    S\u00e1cale provecho a Iris<\/h5>\n

    \"iris-software-how-to-get-rid-of-headache\"
    \n    Iris<\/a> es un software muy bueno que se cre\u00f3 en el 2015 para prevenir la fatiga visual, reducir el dolor de ojos y mejorar el sue\u00f1o.<\/p>\n

    El primer beneficio se le ata\u00f1e al control del brillo de tu pantalla, el segundo a que es capaz de coincidir el brillo de tu pantalla con la luz que te rodea, y el \u00faltimo a que grad\u00faa la cantidad de luz azul que emiten los monitores<\/a> tanto de d\u00eda como de noche ayudando al organismo a producir m\u00e1s melatonina para que te duermas m\u00e1s r\u00e1pidamente y a profundidad.<\/li>\n<\/ol>\n

    C\u00f3mo funciona Iris<\/h2>\n

    \"Iris-simple-view-activated\"<\/p>\n

    \u00bfSab\u00edas que la luz azul emitida por los dispositivos electr\u00f3nicos causa fatiga ocular<\/a>, dolor de cabeza y ojos, problemas del sue\u00f1o<\/a>, da\u00f1os en la piel, desbalances emocionales, cambios repentinos de humor, depresi\u00f3n y otras condiciones oculares como cataratas?<\/p>\n

    As\u00ed es, por ello el creador de este potente software se asegur\u00f3 de que fuese lo suficientemente avanzado y efectivo como para que tus ojos est\u00e9n 100% protegidos y para que de esta manera puedas ver tu pantalla y sentirte tan c\u00f3modo como cuando lees un libro.<\/p>\n

    En esencia Iris<\/a> controla el brillo, reduce la luz azul<\/a> y los parpadeos de tus monitores, y gracias a sus ajustes predeterminados que hacen un match perfecto y autom\u00e1tico con tu pantalla, puedes mantener una buena salud ocular.<\/p>\n

    \"iris-blue-light-filter-software\"<\/p>\n

    Adem\u00e1s, Iris se destaca de otros software de este tipo disponibles en el mercado porque bloquea mejor la luz azul y porque su rango de colores es mucho mayor. Tal cual, Iris remueve la luz azul y verde hasta en 550nm, lo cual es un valor realmente favorable para tus ojos.<\/p>\n

    Descarga Iris y cuida tus ojos 24\/7<\/h2>\n

    Puedes ingresar a nuestro sitio web<\/a> ahora mismo para descargar y probar Iris<\/p>\n

    Descargar Iris<\/a><\/p>\n

    Te aseguramos que esta ser\u00e1 una inversi\u00f3n que te cambiar\u00e1 la vida<\/p>\n

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      Forzar la vista o exigirle m\u00e1s de lo que naturalmente puede dar es un error que te costar\u00e1 muy caro. Entonces, antes de pasar todo el d\u00eda pegado a la pantalla de tu computadora, o a la de cualquier otro equipo electr\u00f3nico, aseg\u00farate de proteger tus ojos apropiadamente. 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